Просто сфотографируйте блюдо — нейросеть определит состав, рассчитает калорийность и покажет соотношение белков, жиров и углеводов. Бесплатно, без регистрации, за секунды.
Бесплатный пробный период · Без привязки карты · Работает онлайн
Узнайте калорийность любого блюда за три простых шага. Просто сфотографируйте еду — и AI-нейросеть сделает всё за вас.
Загрузите фото вашей тарелки или выберите изображение из галереи. AI распознаёт блюда на фотографии с высокой точностью — более 15 000 продуктов в базе данных.
Нейросеть определяет каждый продукт, оценивает размер порции и рассчитывает калорийность с помощью нейросети. Распознавание блюд занимает всего 3 секунды.
За секунды вы узнаете количество калорий, белков, жиров и углеводов. Данные автоматически попадают в ваш дневник питания для отслеживания прогресса.
Калория ИИ — это не просто счётчик калорий по фото. Наш онлайн калькулятор калорий учитывает ваш рост, вес, возраст, пол и уровень физической активности для точного расчёта нормы калорий в день.
Для расчёта суточной нормы калорий используются проверенные научные формулы Миффлина-Сан Жеора и Харриса-Бенедикта. Калькулятор расчёта калорий учитывает индивидуальные параметры: рост, вес, возраст и пол — чтобы точно рассчитать норму калорий в день для мужчин и женщин.
Калькулятор калорий для похудения поможет определить оптимальный дефицит калорий. Для набора мышечной массы нужен профицит. А для поддержания веса — баланс между потреблением и расходом энергии.
Хотите похудеть? Важно создать дефицит калорий — потреблять меньше энергии, чем расходует организм. Калория ИИ автоматически рассчитает ваш дефицит с учётом массы тела, образа жизни и целей. Безопасное снижение веса — это 500–750 ккал дефицита в день. Калькулятор дефицита калорий покажет точную цифру.
Для набора мышечной массы нужен профицит калорий и сбалансированное соотношение белков, жиров и углеводов. Наш AI-диетолог поможет составить план питания и ежедневный рацион с правильным количеством белка для роста мышц.
| Уровень активности | Коэфф. | Описание |
|---|---|---|
| Минимальная | 1.2 | Сидячая работа, без тренировок |
| Лёгкая | 1.375 | 1–3 тренировки в неделю |
| Средняя | 1.55 | 3–5 тренировок в неделю |
| Высокая | 1.725 | 6–7 тренировок в неделю |
| Экстремальная | 1.9 | Физический труд + спорт ежедневно |
Всё необходимое для контроля питания, подсчёта калорий и достижения ваших целей — похудения, набора массы или поддержания веса
Сделайте фото блюда — нейросеть определит продукты, посчитает калории и КБЖУ автоматически. Распознавание блюд по фотографии за секунды с точностью до 90%.
Ведите дневник питания онлайн — наглядная статистика калорий, белков, жиров и углеводов за день, неделю и месяц. Графики прогресса и пищевая ценность каждого приёма пищи.
Задавайте вопросы по питанию и получайте персональные рекомендации от виртуального AI-диетолога. Индивидуальные советы по сбалансированному рациону и здоровому образу жизни.
Рассчитайте суточную норму калорий, получите план питания с учётом ваших целей — похудение, набор мышечной массы или поддержание веса. Ежедневный рацион под ваш образ жизни.
Контролируйте водный баланс с удобными быстрыми кнопками. Узнайте свою норму воды в день и получайте напоминания через Telegram.
Профессиональный инструмент: подключайте клиентов, отслеживайте их питание в реальном времени, контролируйте прогресс. Идеальная платформа для фитнес-тренеров и нутрициологов.
Сравните Калория ИИ с популярными приложениями для подсчёта калорий — MyFitnessPal, FatSecret и Yazio. Лучший счётчик калорий на русском языке.
| Функция | Калория ИИ | MyFitnessPal | FatSecret | Yazio |
|---|---|---|---|---|
| Калории по фото (AI) | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Нейросеть для распознавания блюд | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| AI-диетолог (чат) | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Дневник питания КБЖУ | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Калькулятор калорий | ✓ | ✓ | ✓ | ✓ |
| Русский интерфейс | ✓ | Частично | ✓ | Частично |
| Русская база продуктов | ✓ | ✗ | Частично | ✗ |
| Тариф для тренеров | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Telegram-уведомления | ✓ | ✗ | ✗ | ✗ |
| Трекер воды | ✓ | ✓ | ✗ | ✓ |
| Стоимость (полная версия) | от 499 ₽/мес | от 899 ₽/мес | Бесплатно* | от 699 ₽/мес |
Подсчёт калорий по фото подходит для каждого, кто заботится о своём здоровье и питании — от новичков до профессионалов
Расчёт калорий для похудения — проще некуда. Просто сфотографируйте еду, и Калория ИИ покажет калории, белки, жиры, углеводы. Рассчитайте дефицит калорий и худейте без голодания. Бесплатный онлайн калькулятор калорий подскажет вашу суточную норму.
Контролируйте соотношение белков, жиров и углеводов для набора мышечной массы или сушки. Считайте калории по фото быстрее, чем в любом другом приложении. Активный образ жизни требует точного расчёта энергозатрат и БЖУ.
Профессиональная платформа для фитнес-тренеров, нутрициологов и диетологов. Подключайте клиентов, отслеживайте их дневник питания, контролируйте калории и КБЖУ в реальном времени. Сервис для диетолога онлайн — всё в одном месте.
Если врач рекомендовал контролировать питание при сахарном диабете, ожирении или других заболеваниях — Калория ИИ поможет вести точный подсчёт калорий и отслеживать пищевую ценность каждого приёма пищи. Безопасный контроль сахара, клетчатки и микроэлементов в рационе.
Выберите подходящий тариф. Счётчик калорий по фото доступен бесплатно — обновите тариф, когда будете готовы.
Подключайте клиентов, контролируйте их питание и отслеживайте прогресс в реальном времени. Программа для тренера по питанию — от 1 490 ₽/мес за 10 клиентов.
Подробнее о тарифе для профессионаловОтветы на популярные вопросы о калькуляторе калорий, подсчёте КБЖУ по фото и работе Калория ИИ
Присоединяйтесь к 12 500+ пользователям Калория ИИ. Просто сфотографируйте еду — и получите результат за секунды. Бесплатно.
📷 Попробовать бесплатно